Мотиваційне інтерв’ю: як розмовляти з людиною, яка ще не готова до лікування наркозалежності?

Допит та повчання — це не те, що спрацює у випадку, коли треба мотивувати лікувати наркологічну залежність. Мешканці Одеси, які зіткнулися з такою проблемою, можуть пройти мотиваційне інтерв’ю. Саме це допоможе зрозуміти, що треба перейти за посиланням narkolog.com.ua та почати лікування наркотичної залежності. Наркологічна клініка «Амулет» здатна надати допомогу тим, хто хоче її отримати.

Як вплинути на наркозалежного мотиваційним інтерв’ю?

Під час такої розмови вдається допомогти людині самостійно почути власні думки про бажання змінитися. Тут не буде примусу кинути.

В інтерв’ю будуть питання, на які треба дати відповідь. У такий спосіб людина самостійно проговорює проблему. А це, своєю чергою, змушує думати.

Чому тиск не допоможе змусити лікувати залежність?

Допомога при наркозалежності не може стартувати з примусу. Чим більше переконуєте, тим міцнішою буде стіна. Спрацьовує так званий психологічний опір, що виникає, коли мозок сприймає переконання як загрозу автономії.

Людина з наркотичною залежністю постійно все заперечує. А головне — банально не бачить проблеми чи боїться втратити свій єдиний шанс відключатися від реальності.

Техніка OARS: чотири кроки до довіри з наркозалежним

Якщо це професійне лікування наркозалежності, то ця техніка точно буде присутньою.

1. Open questions. Це відкриті питання типу: «Як вживання впливає на твоє життя?».
2. Affirmations. Акцент на  сильних сторонах, наприклад, можна сказати: «Ти дбав про сім’ю, навіть коли було важко».
3. Reflective listening. Це про відображення, і зазвичай це фрази типу: «Тобі здається, що це допомагає триматися на плаву».
4. Summarizing. Фрази, що підсумовують розмову, наприклад: «Отже, з одного боку ти хочеш спокою, а з іншого — втрачаєш роботу».

Такі прийоми дають змогу створити безпечний простір, але при цьому не містять звинувачень.

Що говорити і чого уникати при розмові із залежним?

Щоб подолання наркотичної залежності було успішним, треба уважно стежити за тим, що ви кажете хворому. Тут не місце ультиматумам. Також не можна порівнювати з іншими «успішними» випадками лікування.

Наприклад, замість фрази «Ти все зруйнував!», краще сказати: «Я бачу, що тобі боляче. Розкажи, що відбувається». Також замість поради «Кинь нарешті!», можна спробувати: «Що для тебе важливо в житті? Як вживання з цим поєднується?». Такі фрази будуть краще працювати, адже тут головне не перемогти. У випадках, коли це психологічна допомога наркозалежним, головне — зберегти довіру.