Надмірне захоплення магією, ворожінням та містичними ритуалами може свідчити не про духовність, а про проблеми з самооцінкою. Таку думку висловила практикуюча психологиня та сексологиня Олександра Міллер.
За її словами, і чоловіки, і жінки часто шукають розради в обрядах та «чарівних практиках», коли не відчувають у собі внутрішньої сили, пише Одеса24. Якщо людина вважає, що без змови, карт чи «енергетичного підзаряду» вона не впорається з життєвими ситуаціями, то корінь проблеми зазвичай у глибинних переконаннях: «Я не зможу», «У мене не вийде», «Мені не пощастить». І ці думки стають справжніми самообмеженнями.
«У психології є просте правило: якщо ви переконані, що не впораєтесь — так і буде. Якщо ж вірите, що у вас усе вийде — це теж виявиться правдою», — підкреслює Міллер.
Чому ми тягнемося до магії
Віра в «зовнішню силу» часто з’являється тоді, коли людині бракує відчуття контролю над власним життям. Важка робота, невдалі стосунки, відсутність упевненості в собі — усе це штовхає до думки, що вирішити проблему може хтось «звідти»: шаман, таролог чи астролог. І замість реальної роботи над собою людина віддає відповідальність картам чи «знакам долі».
Психологи пояснюють: це певний спосіб уникнути складних рішень. Адже простіше провести ритуал на удачу, ніж вийти із зони комфорту, взяти на себе ризик і змінити щось у житті.
Як перебудувати мислення
Експертка нагадує: зміна негативних установок — процес непростий. Спочатку доводиться буквально «міняти себе насильно».
«Ми вчимося відстежувати, які думки з’являються в голові, як вони впливають на нашу поведінку. Спершу це виглядає штучно, майже як примус. Але через 21 день, місяць, а іноді й трохи більше — нові реакції стають автоматичними. Людина вже не думає “у мене не вийде”, бо її мозок звикає до іншої моделі», — пояснює сексологиня.
На практиці це означає заміну шкідливих переконань на конструктивні. Замість «я ніколи не знайду партнера» — «я розвиваюся, і правильна людина прийде у моє життя». Замість «мені завжди не щастить» — «я створюю нові можливості».
Віра в себе замість віри в ритуали
Фахівці зазначають: магія як красива традиція чи частина культури — не проблема. Біда починається тоді, коли людина перекладає на неї всю відповідальність за власне життя. Адже жоден ритуал не замінить цілеспрямованих дій, роботи над собою та здорової самооцінки.
У підсумку, як вважає Міллер, справжнє «чаклунство» полягає не у свічках чи змовах, а в здатності керувати своїм мисленням і вірою у власні сили. Саме ця «магія» здатна реально змінити долю.
Підписуйтесь на Новини Одещини Telegram / Facebook / Google News
