Одещину накриє нова магнітна буря: як підготуватися і не зіпсувати здоров’я

В Україні очікується нова магнітна буря. Після посилення 3 березня, коли буря досягла 5-бальної потужності, її сила трохи знизилася — до трьох-четирьох балів. Однак вже 6 березня експерти прогнозують нове магнітне коливання силою до 4 балів, повідомляє meteoagent.

За даними meteoprog, за останні 24 години на Сонці відбулося 4 спалахи класу С. Імовірність нових спалахів класу М 5 березня складає 25%, а класу Х — 5%. Зараз на Сонці зафіксовано 27 сонячних плям.

Зараз читають

Магнітні бурі можуть негативно впливати на самопочуття людей. Серед найпоширеніших симптомів:

  • головний біль, запаморочення, нудота;
  • біль у серці;
  • слабкість і сонливість;
  • біль у спині та суглобах;
  • підвищений тиск;
  • загострення хронічних хвороб.

Щоб мінімізувати негативний вплив бурі, медики радять дотримуватися правил здорового способу життя ще за кілька днів до очікуваного магнітного удару:

  • обмежити жирну, смажену, гостру та борошняну їжу;
  • їсти більше сезонних фруктів, горіхів, риби;
  • відмовитися від кави, алкоголю та сигарет, замінити їх трав’яним чаєм;
  • частіше бувати на свіжому повітрі, більше ходити пішки;
  • регулярно провітрювати приміщення.

Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати ризики інфарктів і інсультів у дні, що передують сонячним спалахам, наголошують експерти.

Підписуйтесь на Новини Одещини Telegram / Facebook / Google News

Вам також може сподобатися